Knihy

Zhubněte jednou provždy (Mgr. Antónia Mačingová)

Zhubněte jednou provždy (Mgr. Antónia Mačingová)

Zhubněte jednou provždy – nové vydání bestselleru Mgr. Anotónie Mačingové. Každé přijaté sousto rozhoduje o našem budoucím zdraví, pocitech, vzhledu. Stejně tak naše současné zdraví, pocity a vzhled jsou následkem předcházejícího způsobu stravování a přístupu k sobě samému… Říká se, že láska léčí a uzdravuje, dělejme tedy všechno s největší láskou, jakou momentálně můžeme dát sobě a okolí, a i z našeho jídla se stane ten nejúžasnější lék.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Hubnutí bez diet a cvičení (Martina Králíčková)

Hubnutí bez diet a cvičení (Martina Králíčková)

Představte si, že stojíte před zrcadlem. Jste nazí. Díváte se na sebe. Jste se sebou spokojení? Nebo chcete zhubnout? Pokud chcete zhubnout, pak je kniha Hubnutí bez diet a cvičení určena přímo pro vás. Martina Králíčková ví, jak na to. Přitom diety nedrží. Nejí ani nízkotučné potraviny. Jí klidně i večer. Někdy hřeší. Dá si koláč, čokoládu, klobásu nebo smažené brambůrky. A přesto je štíhlá.

Její jednoduchá pravidla vám ušetří spoustu trápení s dietami. Ušetří vám také spoustu myšlenek, které pak budete moci zaměřit na mnohem důležitější věci, než je počítání kalorií. Ušetří vám i spoustu peněz za odtučňovací kúry. Na co ještě čekáte? Zhubnout můžete i vy. Začněte hned teď!

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Zdraví ve vaší dlani – Čínská medicína (Cung Siao-fan, Gary Liscum)

Zdraví ve vaší dlani - Čínská medicína (Cung Siao-fan, Gary Liscum)

Zdraví ve vaší dlani je první knihou u nás, která se zabývá diagnostikou nemocí prostřednictvím čínské chiromantie a čínskou diagnostikou podle nehtů na rukou. Autoři, americký akupunkturista a jeho manželka, překladatelka z čínštiny, čerpali při přípravě této publikace z nespočtu původních čínských materiálů.

Tato publikace je určená všem, kteří se zajímají o čínskou lékařskou chiromantii nebo o čtení z dlaně obecně, lékařům a léčitelům užívajícím postupy tradiční čínské medicíny, a vůbec všem, kteří chtějí vzít své zdraví do vlastních rukou.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Akt vůle (Dr. Roberto Assagioli)

Akt vůle (Dr. Roberto Assagioli)

Unikátní kniha Akt vůle umisťuje vůli do samotného středu našeho každodenního života. Nejedná se však o přísnou a nevlídnou vůli, která odmítá a potlačuje tendence a projevy naší osobnosti.

Dr. Roberto Assagioli místo toho definuje vůli jako konstruktivní sílu, která řídí naši intuici, vnitřní podněty, emoce a imaginaci a směřuje tyto psychologické funkce ke kompletní realizaci našeho vlastního já.

Autor předkládá soubor cvičení, které může každý čtenář praktikovat a s jejichž pomocí může trénovat svoji vůli tak, aby ji mohl používat na všech úrovních svojí existence – od personální až po transpersonální – a aby dospěla do úrovně, kde se naše individuální vůle spojuje s univerzální vůlí. Takto proměněná vůle se stává hlavní částí komplexního systému psychologie radosti.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Škola živé stravy – easy raw food (Anna Hýžová)

Škola živé stravy - easy raw food (Anna Hýžová)

Škola živé stravy je pohledem do kuchyně syrové – živé stravy, jídla jsou upravována pouze ze syrových, tepelně neupravovaných surovin. Jsou cestou ke zdravému životnímu stylu, ke zdraví a vitalitě. Je to právě živá strava, kde jsou zachovány všechny důležité látky pro náš život, která nám umožňuje prožít život plnohodnotně a v tvůrčím naplnění.

Kniha je návodem, jak lze pomocí změny stravování ve zdraví žít, anebo jej zpětně nalézt. Čtenáři zde najdou recepty sladké i pikantní, které ukazují, jak může být „nevaření“ nejen zdravé, ale i velmi chutné a zábavné.

Vitariánství není asketismem. Je pochopením a přijetím přírodních zákonů, zákonů Života. Vede nás k přemýšlení o stravě a o jejím významu pro zdraví. Vitariánství nás přivádí k vlastní podstatě Bytí, k našemu Já. Umožňuje nám vidět příčiny a souvislosti, které ovlivňují naše myšlení a jednání a tím naše zdraví. Pomáhá nám tak pochopit smysl života. K tomu dostáváme dar každého nového dne.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Léčení chmelem (Manfred Schramm)

Léčení chmelem (Manfred Schramm)

V knize Léčení chmelem naleznete všechny důležité informace o chmelu jako léčivé kulturní rostlině. Obsahuje navíc malého průvodce pivovarnictvím a kapitoly o využití chmelu v rostlinné léčbě, například ve formě chmelového čaje, másla nebo přídavků do koupele, které si můžete sami vyzkoušet.

Většina z nás zná chmel jako přísadu tvořící základ piva, ale už málokdo ví, že tato rostlina hraje velkou roli i v medicíně: výtažky chmelu patří k uznávaným složkám léčivých prostředků. Nejdůležitější jsou jeho uklidňující účinky, ale podle řady odborníků může ovlivňovat i hormony.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Mámo, táto, nezabíjejte mě! (Mgr. Martin Jelínek)

Mámo, táto, nezabíjejte mě! (Mgr. Martin Jelínek)

Objevte schopnost naučit svoje děti správně se stravovat! Ovládněte devatero tajemství, které navždy změní váš pohled na to, co jíme!

Všech devět tajemství správného stravování, které tato kniha shrnuje, je určeno nejen rodičům, ale i jejich dětem. Každý na této planetě si zaslouží vědět, jakým způsobem každodenní jídelníček ovlivňuje jejich zdraví.

Poselství této knihy je prosté. Každý z nás si přeje mít zdravé děti. Ale strava, kterou od nás, dospělých, dostávají, toto přání mnohdy nesplňuje. Nezabíjejme svoje děti nevhodnými návyky – naučme je základním a přitom jednoduchým pravidlům, které je budou provázet po celý jejich dlouhý a úspěšný život.

Nikdo se o vaše zdraví nepostará lépe než vy sami. Naučte to i svoje děti.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Kupme si zdraví (Mgr. Martin Jelínek)

Kupme si zdraví (Mgr. Martin Jelínek)

Knihu Kupme si zdraví čtěte pouze na „vlastní nebezpečí“. Budou vám odhaleny pravdy o tom, jak je možné si koupit vlastní zdraví, aniž bychom byli milionáři.

Kniha se nebude líbit výrobcům léků ani některým lékařům. Nebude se zamlouvat ani mnohým potravinářským společnostem.

S radostí si ji ale přečtou všichni ti, kterým není lhostejné, jakým směrem se ubírá jejich tělesné i duševní zdraví. Pochopí, že peníze jsou důležité, ale vše si za ně koupit nemůžeme.

Nikdo se o vaše zdraví nepostará lépe než vy sami. Přesvědčete svůj mozek, aby proti této pravdě neprotestoval.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

Návrat ke zdraví (O. Carl Simonton, M.D., Stephanie Matthews-Simontonová, James L. Creighton)

Návrat ke zdraví (O. Carl Simonton, M.D., Stephanie Matthews-Simontonová, James L. Creighton)

Kniha Návrat ke zdraví je určená všem pacientům s rakovinou a jejich rodinám. Popisuje léčebné metody, které jim mohou pomoci  překonat rakovinu nebo jinou životu nebezpečnou nemoc.

Zde si vyberte nejnižší cenu.

S dětmi proti obezitě (Mudr. Zlatko Marinov, MUDr. Ulrika Barčáková, PhDr. Marie Nesrstová, MUDr. Dalibor Pastucha, PhD, MBA)

S dětmi proti obezitě (Mudr. Zlatko Marinov, MUDr. Ulrika Barčáková, PhDr. Marie Nesrstová, MUDr. Dalibor Pastucha, PhD, MBA)

Kniha S dětmi proti obezitě specifickým, ale srozumitelným způsobem podává některé návody, které je možné využít v rodinách v rámci prevence obezity, ale i možností nápravy životního stylu dětí.

Zde si vyberte nejnižší cenu.